10時00分～12時30分

『The Fusions』～融合～

新感覚・体感型ワークショップです。

第１部では深い呼吸と共に音に合わせて動き、第2部ではマントラとライアーの響きを感じる時間です。

【第１部】Spiral Flow（約75分）

ヨガと舞のエッセンスの融合
音の中で、呼吸・ポーズ・舞と同化するように…そのシンプルな動きの流れの中で枠を越えた新しい躍動のひとときと自分そのものを味わいます。

【第2部】マントラ・ライアーライブ（約45分）

大地との繋がり、自分との繋がりとは何か?
ネイティブアメリカンドラムのワークの中で粒子の粗いドラムの音が身体を伝って『何か』を呼び起こしていきます。「動」を全身で味わったあと「静」の中で響き渡る432hzの繊細な音色と歌声。こんなにも感じる力が備わっている。。そんなありのままの自分を抱きしめる時間です。

踊りやヨガをやっていない方でも大丈夫です。
動きと呼吸に深く深く意識を向ける事。
身体に不安がある方も座った状態でも楽しみいただけます。

動いた後は静けさの中で音に耳を傾ける時間。。

一日で自分の中の陰と陽を感じるような時間です。

詳細、お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。

『The Fusions』内なる螺旋の中心へ旅しよう！